Selasa, 10 Februari 2015

TAIKEN (Senjata Tubuh)


TE (Tangan)
  1. Seiken (dua buku jari telunjuk & tengah)
  2. Uraken /Ura Uchi (belakang Seiken)
  3. Kentsui atau Tetsui (alas kepalan)
  4. Nakadaka Ipponken (buku jari tengah)
  5. Ippon Ken (buku jari telunjuk)Kaiko Ken (buku empat jari)
  6. Shuto (sisi tangan bawah)
  7. Haito (sisi tangan atas)
  8. Haishu (punggung telapak tangan)
  9. Nukite (ujung empat jari tangan)
  10. Ippon Nukite (ujung jari telunjuk)
  11. Nihon Nukite (ujung jari telunjuk dan tengah)
  12. Teisho (bukit telapak tangan)
  13. Kakuto (tulang pergelangan tangan )
  14. Keito (Punggung tangan di atas ibu jari dan telunjuk)
  15. Washite (lima ujung jari dikatupkan)
  16. Wanto (sisi bawah lengan)
  17. Empi atau Hiji (siku)
  18. Kumade (5 jari ditekuk ke dalam,setengah terkepal) 
  19. Koko (sela ibu jari dan telunjuk)
  20. Yubi Basami (kepitan ibu jari dan telunjuk)
  21. Omote Kote (sisi lengan atas)
  22. Ura Kote (sisi lengan atas)
  23. Uchi Kote (bagian dalam lengan)
ATAMA (Kepala)
          Hitai (dahi)

 ASHI  (kaki)
  1. Koshi (bola telapak kaki)
  2. Sokuto (sisi kki bagian luar)
  3. Haisoku (punggung telapak kaki)
  4. Kakato (tumit)
  5. Shito (ujung ibu jari)
  6. Hiza Gashira (lutut)     



SELAMAT BERLATIH 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

THE ENERGY of THE GOJUKAI KARATE-DO

  The Energy of The Gojukai Karate-Do   Introduction Karate-Do, born from the noble culture of Japanese society, has been developed by...