TACHI - KATA

1. Heisoku Dachi
2. Musubi Dachi
3. Heiko Dachi
4. Soto  Hachi Dachi
5. Uchi Hachi Dachi
6. Shiko Dachi (‘heikaku’)
7. Migi Sanchin Dachi
8. Hidari Sanchin Dachi
9. Heiko Dachi (undur)
10. Shiko Dachi heikaku
11. Heiko Dachi  (undur)
12. Migi Shiko Dachi shakaku
13. Heiko Dachi (undur)
14. Migi Shiko Dachi Cyokkaku
15. Heiko Dachi (undur)
16. Migi Zenkutsu Dachi  ( maju)
17. Heiko Dachi (undur)
18. Migi Han Zenkutsu Dachi  ( maju )
19. Heiko Dachi (undur)
20. Hidari Zenkutsu Dachi (kaki kanan undur)
21. Kokutsu Dachi (kaki belakang ubah bengkok)
22. Hidari Zenkutsu Dachi (kaki kiri ubah  bengkok)
23. Heiko Dachi  (maju)
24. Hidari Neko Ashi Dachi (kaki kiri maju)
25. Heiko Dachi (undur)
26. Migi Neko Ashi Dachi (kaki kanan maju)
27. Heiko Dachi (undur)

SELAMAT BERLATIH