MEMAHAMI
KARATE-DO GOJUKAI I.K.G.A. INDONESIA
BESERTA SISTEM & KURIKULUMNYA
Jenis latihan di dojo-dojo Gojukai di bawah afiliasi
I.K.G.A (International Karate-Do Gojukai Association), tidak sekadar berlatih
teknik Karate pertandingan, tetapi juga berlatih Karate sebagai suatu
kesenangan yang dijalani seumur hidup. Kita menginginkan anak-anak untuk
belajar akal sehat ("common sense") melalui aktivitas berkelompok dan
untuk memahami makna dari meningkatkan potensi dan kemampuan diri sendiri
secara bertahap, dengan kedisiplinan tinggi dan ketegaran yang keras , bukan
sekadar untuk menghadapi tantangan di arena pertandingan, tetapi juga untuk
menyiapkan raga dan spirit menghadapi berbagai tantangan dan kesulitan dalam
kehidupan.
METODE
LATIHAN KARATE-DO GOJU-RYU
Metode latihan karate-Do Goju-ryu terdiri dari:
1.
KIHON
2.
KATA
3.
BUNKAI
4.
KUMITE
5.
GOSHIN
6.
SUMATSU DOZA
1.
KIHON (dasar) .
KIHON adalah latihan yang sangat
penting dalam berlatih karate. Ada tujuh jenis teknik dasar (kihon waza) yang harus dikuasai oleh seorang karateka:
a.
Tachi Dachi (Cara berdiri/Kuda kuda)
b.
Kamae (bentuk bentuk sikap tempur)
c.
Uke waza (teknik tangkisan)
d.
Tsuki waza (teknik tusukan)
e.
Uchi (teknik sabetan)
f.
Ate waza (teknik tumbukan)
g.
Keri waza (tekkink tendangan).
2.
KATA
KATA adalah suatu bentuk latihan dimana semua
teknik dasar seperti tangkisan, pukulan, sabetan, tumbukan atau hantaman,
dirangkai sedemikian rupa menjadi suatu kesatuan bentuk yg utuh, dan indah
dengan cara berpikir yang logis
Terdapat empat kelompok Kata Goju-Ryu, yaitu :
FUKYU KATA ( Junbi Kata ) : Kelompok Kata Persiapan
yaitu:
10 Kata Takyoku dan 2 kata Geiki Sai, yaitu :
1) Taikyoku Jodan Uke Daichi
2) Taikyoku Jodan Uke Daini
3) Taikyoku Cudan Uke Daichi
4) Taikyoku Cudan Uke Daini
5) Taikyoku Gedan Uke Daichi
6) Taikyoku Gedan Uke Daini
7) Taikyoku Kake Uke Daichi
8) Taikyoku Kake Uke Daini
9) Taikyoku Mawashi Uke Daichi
10) Taikyoku Mawashi Uke Daini
11) Gekisai Daichi
12) Gekisai Daini
KIHON KATA : Kelompok Kata dasar, yaitu :
1) Sachin
2) Tensyo
KAISHU KATA
:
Kelompok Kata Tangan Terbuka, yaitu:
1)
Saifa
2)
Seienchin
3)
Sanseru
4)
Shisochin
5)
Seisan
6)
Seipai
7)
Kururunfa
8)
Suparimpei
TOKUTEI
KATA :
Kelompok Kata Luar Biasa (Kata khusus para shihan):
1)
Genkaku
2)
Chikaku
3)
Tenryu
4)
Koryu
3.
KUMITE (Latihan pertarungan)
Terdapat tiga kelompok jenis latihan pertarungan (kumite)
yaitu:
a.
Kihon Kumite
b.
Yakusoku Komitet
c. Jiyu Kumite
4.
BUNKAI
Bunkai
adalah aplikasi atau makna dari setiap
teknik yang terkandung dalam masing-masing Kata. Ada 2 (dua) metode latihannya
ada dua jenis :
a. bunkai
kata kumite
b. Kata bunkai kumite
5.
GOSHIN (Latihan Pembelaan
Diri atau Self defense)
Goshin secara harfiah berarti Pembelan diri (self
defense). Jadi hal inilah yang menunjukkan bahwa pembelaan diri atau self
defense itu adalah salah satu bahagian dari latihan karate, sementara karate
itu secara keseluruhan berarti seni Pertarungan atau Martial Art.
6.
SUMATSU DOZA (Latihan tambaha)
a.
Kobudo
b.
Makkiwara dll.
TINGKATAN
DAN GELAR DALAM IKGA
1.
TINGKATAN
Didalam karate secara umum dikenal ada 3 (tiga) tingkatan, yaitu :
a.
MUDANSHA : Karateka pemegang tingkatan Kyu dari kyu 10 –
kyu 1
b.
YUDANSHA : Karateka pemegang tingkatan DAN dari DAN 1 –
DAN 10
c.
KODANSHA : Karateka pemegang tigkatan DAN 5 – DAN 10
2.
GELAR
Di dalam IKGA, sesuai edaran dari Honbu
IKGA,menggunakan sisten Gelar DAN sebagai berikut:
a.
JUN SHIDOIN
Secara harfiah berarti yang dipersiapkan menjadi
pembimbing (pelatih), dalam prakteknya berarti karateka pemegang tingkatan
minimal DAN 2 yang disiapkan menjadi pembimbing juniornya
b.
SHIDOIN
Secara Harfiah berarti ”Pembimbing (pelatih),
dalam prakteknya berarti karateka pemegang minimal DAN 3 yang sudah membimbing
(melatih).
c.
JOKYO
Secara harfiah berarti Asisten Profesor (asisten
Master), dalam prakteknya berarti Karateka pemegang tingkatan minimal DAN 4
yang menjadi asisten Shihan di perguruannya.
d.
SHIHAN
Secara Harfiah berarti ”Master”, dalam prakteknya
berarti Intruktur sederajat master mulai dari DAN 5 Sampai DAN 10. Tetapi tidak
otomatis seorang karateka tingkatan DAN 5 berstatus "Shihan", melainkan
masih harus ujian khusus untuk memperoleh gelar Shihan. Gelar Shihan ini terdiri dari 3 kualifikasi, yaitu:
1)
RENSHI ; Shihan yang bertingkatan minimal DAN 5
2)
KYOSHI; Shihan yang bertingkatan minimal DAN 7
3)
HANSHI; Shihan yang memiliki tingkatan minimal DAN 8
Di dalam IKGA Ujian tingkatan DAN terpisah dengan
ujian Gelar, demikian pula, Ijazah atau Sertifikat DAN berbeda dengan
sertifikat Gelar
e.
SAIKO SHIHAN
Secara
Harfiah “SAIKO” berarti “Maksimum”. Jadi Saiko Shihan berarti Grandd Master
atau Shihan tertinggi dalam satu perguruan, dan hanya boleh ada satu Saiko
Shihan dalam satu perguruan seni beladiri.
Sumber Referensi :
1. International Karate-Do Gojukai Association (I.K.G.A).
1. International Karate-Do Gojukai Association (I.K.G.A).
3. Kurikulum Karate-Do Gojukai (I.K.G.A) Indonesia Revisi Tahun 2018.
4. Dewan Guru
Tidak ada komentar:
Posting Komentar