Karate-Ka Gojukai DKI Jakarta Yang Kami Hormati,
Shihan, Sensei, Senpai & Para Pelatih
Selamat malam,
Semoga Shihan, Sensei, Senpai & Para Pelatih dan keluarga dalam
keadaan / kondisi baik dan sehat wal a’fiat.
Saat ini kita tengah menghadapi kondisi yang kurang kondusif akibat
penyebaran virus Covid-19. Pemerintah mengimbau kita semua untuk tetap berada
dirumah dan menjaga jarak. Hal ini tentunya memberikan dampak besar pada
kegiatan keseharian maupun aktivitas bisnis. Namun demikian, imbauan ini adalah
langkah terbaik bagi kita semua untuk memutus rantai penyebaran Covid-19.
Memahami kondisi saat ini, Gojukai DKI Jakarta mengajak rekan – rekan
Karate-Ka Senior untuk selalu tetap bersemangat, positif, optimis dan proaktif dalam menjaga kesehatan fisik
dan mental melalui kegiatan latihan karate secara mandiri , serta tetap
produktif selama berada di rumah.
Di saat work from home seperti ini, karena pilihan kita cuma olahraga
di rumah ya jalankan saja di rumah. Sebagai seorang karate-ka olahraga bisa
kita lakukan pastinya berolahraga dengan jalan berlatih karate yang salah satu
tujuannya adalah untuk meningkatkan imun system dan memperbaiki mood karena
terus-terusan di rumah
Sesuai dengan dengan tekad Gojukai DKI Jaya “Berkarya dan Berprestasi”
dan, Gojukai DKI Jakarta tetap berkomitmen untuk tetap semangat dan
menyemangati rekan – rekan Karate-Ka Senior (yudansha) kapan pun dan di mana
pun untuk dapat mengisi waktu akhir pekan esok dengan kegiatan latihan mandiri atau latihan berbasis social media melalui fasilitas
online atau lainnya.
Selama kondisi ini berlangsung, jangan lupa untuk menjalankan,
- Menjaga kebersihan, cuci tangan dengan sabun atau menggunakan handy sanitizer, memakai masker, menjaga jarak aman.
- Mengonsumsi makan sehat, minum air putih / teh hangat.
- Berolahraga, khususnya karate secara mandiri, dibawah sinar matahari pagi.
- Jaga pola istirahat / tidur.
- Stay at Home dan lainnya
Tak lupa kami ucapkan terima kasih atas partisipasinya dalam menyampaikan informasi – informasi melalui
sosial media WA, FB, IG dan lainnya
tentang kegiatan latihan karate mandiri
dirumah dan informasi positif lainnya.
Semoga kita bersama-sama dapat melalui tantangan ini dan kembali bangkit
menjadi lebih baik.
Salam Hormat,
Eko Yulianto
Sekum
Tidak ada komentar:
Posting Komentar